ぎっくり腰の症状は [ぎっくり腰になったら？ぎっくり腰になる前に！] でご覧下さい！

ぎっくり腰の症状

ぎっくり腰になったら、まずは安静を保つことが大切です。ぎっくり腰は、安静を保てば１〜２週間である程度痛みが消失します。しかし、その間寝込まなくてはならなかったり、起きられたとしても身体を動かす際には非常に強い痛みが出るため、苦しいものです。もしもぎっくり腰になってしまっても、マッサージや鍼灸療法を適宜行うことで、非常に短期間で痛みを取り去ることも可能です。ぎっくり腰発症直後から２日ほどのマッサージ鍼灸治療は、患者さんがなるべく痛みを感じない楽な姿勢（横向きに寝る、ベッドに腰掛けるなど）で行います。腰痛がいつからどのようなきっかけで起こり、どこがどのように痛いのかを調べた後、下肢の治療を中心に行います。

ぎっくり腰になってしまった時、ぎっくり腰になってから２〜３日間は、お風呂に入ると最悪です。心掛けるべきことは初めの３日間ぐらいは極力、横になって寝ていた方が　回復を早めることになります。その後も約１週間は安静を心がけ、中腰になることを絶対避けることが大切です。気をつけてたいのは　冷やすのは受傷後２・３日位で強い痛みが引くまでです。それ以降　冷やしていますと、血行不良の元となり筋繊維の補修遅延の原因となり長引くといいます。

ぎっくり腰とは、腰部に痛みがあり、内臓疾患でもなく、レントゲン写真を撮っても異常が見られないものの総称で、医学用語では急性腰痛症といいます。接骨院では腰椎捻挫と呼ばれることが多いようです。整形外科での一般的な治療は、牽引、湿布と痛み止め薬が一般的で、低周波治療やコルセットの着用もあります。安静にしてるように指導され、１〜2週間で治るものが普通といわれています。

ぎっくり腰の治療の要点をまとめますと、・痛む部位は軽く、手足のツボには十分に気を引いてあげること。・冷えの反応がある場合は、焼きバリか灸頭鍼で治療すること。・強いマッサージ、入浴、飲酒　はしないことです。

お薦めの整体、カイロプラティック業者

中内カイロプラクティック研究所
健康は正常な骨格から
TEL 088-843-0564
〒780-8061　高知県高知市朝倉甲４８５−１２　
カイロプラクティック、整体

全日本東洋医学研究所
３１年、３２万人の実績。今こそブランドの価値をお試しください
TEL 052-321-8731
〒460-0022　愛知県名古屋市中区金山１丁目１４−９　
カイロプラクティック、接骨・柔道整復、はり・きゅう（鍼・灸）

整体療術のりた健友館
即効性の高さと丁寧な施療が特徴です。土日・祝も営業しています
TEL 011-774-7867
〒002-0860　北海道札幌市北区屯田１０条１丁目１−５　
あん摩マッサージ指圧、カイロプラクティック、整体

須永健康回復研究所
あなたの色々の痛みストレスおまかせ下さい
TEL 0276-73-8224
〒374-0037　群馬県館林市小桑原町８１０　
カイロプラクティック、整体

アサダカイロプラクティック療院
本物の手技を体験して下さい！！
TEL 0745-52-2183
〒635-0097　奈良県大和高田市北本町１０−５　
カイロプラクティック、整体、ヒーリング、フットケア、リフレクソロジー