ぎっくり腰になったらは [ぎっくり腰になったら？ぎっくり腰になる前に！] でご覧下さい！

ぎっくり腰になったら

ぎっくり腰に対しては、炎症や痛みを抑えるために消炎鎮痛薬を使ったり、冷湿布などで患部を冷やすようにします。また、動くと痛みが増大しますので、安静にすることが一般的です。痛みが強い場合は、腰痛専門医で、局所麻酔薬を注射し、痛みを伝える神経の働きを止める神経ブロックなどの治療も行われます。ただし、安静にしていても腰が強く痛むときは、「腎結石」など内科系疾患の可能性もありますので注意が必要です。

ぎっくり腰は、運動不足や加齢による筋力の低下、同じ姿勢を長時間続けていたりする人や、体が硬く、血行の悪い人がなりやすいと言われます。そのため、ぎっくり腰の予防には、運動などで筋力をつけたり、ストレッチで体をほぐすように心がけることが大切です。筋力をつけると言いましても、ジムなどに通う必要はありません。

どんな治療もそうですが、まずは内蔵調整の全体を施術して患部を治療していきます。ぎっくり腰の場合は、特に足の経脉（気の通る道）が反応することが多いのですが、具体的には、身体の後ろを通る督脈（とくみゃく）、膀胱経（ぼうこうけい）、あるいは身体の横を走る胆経（たんけい）などです。それぞれ経脉診を使って、反応する経脉を調べ、まずは足の方にハリで気を引いておきます。その後、痛む部位を治療するのですが、ぎっくり腰を起こした直後では、肉離れのような軽い筋肉の断裂や捻挫が起きていますので、刺しても浅く場合によっては接触させるだけで十分です。

関節の栄養不足の問題は、寒くなりますと体が寒さというストレスに抵抗して健康を維持しようとする人間の生命力として備わっている恒常性の働きにより、副腎からホルモンが分泌されます。そのホルモンの生成にビタミンＣ が必要となり、体の中の組織や細胞中にあるビタミンＣが使用され消費されますので、食生活などでビタミンＣの摂取の少ない人などは特に仙腸 関節の中のビタミンＣも不足するようになってきます。その結果、仙腸関節 の支持能力が低下し関節がずれてぎっくり腰になってしまう場合が多いわけです。

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